Ciclos de tpm...

Se não bastasse ficar inchada, sentir dores, ovulação, um calor enorme, sangrar todo mês algumas de nós tem que lidar com a famosa TPM.

Estou hoje escrevendo porque estou enfrentando a dita cuja neste momento. E como me sinto? Sinto minha energia mais intensa e agitada, mãos e pés gelados suando muito. Falta de apetite, irritação, tolerância ZERO!!

Sinceramente não gosto desta companheira ciclíca. Ela acentua a necessidade de trabalhar meu auto controle emocional com mais ferocidade que qualquer outro dia! E olha que ultimamente prudência, flexibilidade e bom senso tem sido grandes aliados. 

Então vamos lá, os ciclos mestruais na mulher tem geralmente 21 ou 28 dias. Durante este ciclo o que acontece?  Cada mulher te o seu tempo, sua função hormonal calibrada pelo seu metabolismo e inumeros fatores como alimentação, inteligência emociinal, sociabilidade...e por aí vai.

O Bom é que o mês tem 30 ou 31 dias, as vezes temos 2 ou 3 dias de descanso desta sensação...uffa

Outra mulher que sofre da Tpm outro dia estava me contando: "Ai ficar menstruada me deixa com as pernas pesadas, a cabeça dolorida", detalhe esta já está enfrentando o final da vida com ciclos me.struais...